מיטת קומותיים בטוחה לילדים

ראיתי המצאה מטורפת!

 

הכל התחיל בגיל 8, המיטה שלי היתה המיטה הגבוה במבנה של חדר לשניים ומיטת קומותיים, ישנתי למעלה. אני זוכר צלצול בדלת, קראתי ספר במיטה שלי, המיטה הגבוה במיטת הקומותיים, היה במידה מן מעקה מעץ שאיכשהו אבטח אותי מנפילה בזמן שינה, משהו קבוע שלא ניתן לפרוק, ממש חלק מהמיטה. אז לא נפלתי בלילות.

 

חוזרים לצלצול בדלת (ככה אני זוכר את זה), אחרי הראשון היה עוד איזה שלושה מעיקים כאלה, קפצתי על הרגליים במיטה ואיכשהו נראה לי שלקפוץ למטה יהיה הדבר הנכון לעשות. בעודי מזנק למטה הרגליים שלי נתקעו במעקה וגרמו לפלג הגוף העליון שלי לשנות מצב ולהיות בכיוון הריצפה.

 

אני זוכר את המאית שניה הזו, הכל בהילוך איטי. השטיח, הצלצול הרביעי בדלת, חסמתי את הנפילה עם היד שלי.

 

במיטה היא היתה כמו כל יד, מחוברת ומתפקדת להפליא, שניה אח"כ שבורה לשניים.

אז עכשיו, כשחיפשתי מיטת קומותיים הזכרון הזה צץ, אבל נראה שיש מי שעיצב מיטת קומותיים בטוחה שממנה לא נופלים, בטח שלא כמו שאני נפלתי אי שם בשנות השמונים… מיטת קמותיים בטוחה.

עיצוב רהיטי ילדים

בתהליך חיפוש עבודה נתקלים בכל כך הרבה סיפורים ולעיתים יש אחד או שניים שצפים ועולים להם, שממש מככבים.
אז סיפור על מעצב אתרי אינטרנט שהחליט שהוא מתחיל לעצב רהיטי ילדים, כלומר, למען הסר ספק, הוא עיצוב אתרים ואפליקציות למחיתו, סגר את העסק והתחיל לעצב מיטות ילדים ושולחנות ילדים, פופים ושטיחים לחדרי ילדים … כן. כמו שזה נשמע.

אני הגעתי אליו מתוך חיפוש עבודה בחו"ל, סיבותי עימי, ועשיתי מולו ראיון עבודה דרך הסקייפ, ראיון עבודה שאין מצחיק ומוזר ממנו.

נשאלתי שאלות על רהיטים בכלל ורהיטי ילדים בפרט, על סרטים אותם אני אוהב לראות על סוגי הספרים שאני קורא ופעילויות שאני מעדיף לעשות בזמן חופשה … מה אפשר לומר, היה מוזר.

בסוף החלק הראשון של הראיון עברנו ממש לדבר על מיטות ילדים, כן. על צבע המיטות שלדעתי יהיה טוב לבן, לבת, מה אומר ומשדר כל צבע ואיך היה נכון לדעתי לצבוע מיטה כאשר היא בייצור או אפילו כשזו בבית הלקוח. מעולם לא דיברתי כל כך הרבה על מיטות ילדים או על עיצוב חדרי ילדים ….

ולמה כל זה, כי בכלל עניתי למודעת דרושים של עיצוב אתרים. הבחור מעוניין לקחת מישהו כמוהו ולהעביר אותו לצד רהיטי הילדים … הוא בכלל לא מחפש מעצב.
מוזר!

כל כמה זמן להחליף מיטה?

הדבר הכי טבעי בעולם זה לישון, המשמעות של השינה שלך (כמו שכתבתי במאמר הקודם) היא מכרעת בהיבטים רבים כל כך. השינה שלך משפיעה על הבריאות שלך! השינה שלך משפיעה על המראה שלך! השינה שלך משפיעה על החדות שלך! השינה שלך משפיעה על המיקוד שלך! השינה שלך משפיעה על השכל שלך!

השינה שלך חשובה ולכן גם המיטה בה אתה מניח את הראש כדי לישון. אין מחיר לשינה טובה, את זה יודע כל אחד שלא ישן כל כך טוב….

אז יש לי את הזמן לישון (בייחוד בתקופה האחרונה, תקופת חיפוש עבודה) ויש לי את המודעות לחשיבות השינה שלי (כתבתי על זה כדי שגם לכם תהיה) ויש לי מיטה … יש לי את אותה המיטה כבר 12 שנה (בחישוב גס).

אז שאלתי את עצמי שתי שאלות, ראשונה, האם אני ישן טוב? איך בכלל אני יכול לדעם אם אני ישן טוב. כמות שעות השינה אפשר למדוד בקלות, את הזמן שלוקח לי להרדם גם, את הזמן שלוקח לי לצאת מהמיטה בבוקר גם, אבל איך מודדים את איכות השינה? ויותר מזה, במה תלויה איכות השינה שלי?

אז ממחקר קצר ברשת, קריאת מאמרים וקצת התיעצות עם חברים קרובים (משאל שינה קצר), המסקנות הן חד משמעיות לגבי איכות השינה. אין אדם שיודע להגיד מה איכות השינה שלו או שלה, מאוד קשה לקבוע. ברור שכשנכנסים למיטה במצב עייפות גבוה, ההרדמות מהירה והשינה עמוקה יותר אבל זה עדיין לא מרמז על איכות השינה.

כששאלתי אנשי מקצוע, בעלי אינטרס כלכלי, דיברו על איכות המזרן, על השמירה על מנח נכון של הגוף, מזרן שמתאים לגוף ברמת הרכות. הקשבתי וניסיתי. הלכתי לישון על מזרן סופר איכותי ועולם חדש נגלה אלי. המזרן כן משפיע. שינה טובה היא לא בהכרח שינה ארוכה.

אני בהחלט יכול להעיד על רמות שונות של עומק בשינה, כשנרדמתי על מיטתי הזקנה ישנתי ברמת עומק מסויימת, במיטה צעירה שרק יצאה מהמפעל ומחזיקה תג מחיר גבוה וכמעט בלתי מושג (כשמדברים על השקעה במיטה) הלילה שלי נראה אחרת לגמרי, ככה גם הבוקר שאחריו. שווה!

מיטת ילדים, מיטת נוער, מיטת מבוגרים … לפי אותם גורמים, כל אחד צריך לישון על מיטה איכותית ומתאימה כדי שהשינה תהיה איכותית ועמוקה והבוקר והיום שאחריו יהיו אופטימאליים.

כדי לא להיכנס לזמנים ספציפיים, נגיד שיש להחליף את המזרן במיטה כאשר הוא כבר לא מחזיק את התכונות שהיו לו כשיצא מהמפעל, קושי המזרן, גמישות המזרן, ניקיון המזרן, אחידות המיטה ועוד … כל עוד הכל עובד אין צורך להחליף את המיטה. מיטה איכותית תחזיק יותר זמן מכזו שפחות איכותית.

אז אני לא יכול להגיד בדיוק מתי רצוי להחליף את המיטה שלך, אבל בהחלט יכול להגיד שלמיטה, למזרן ולמזרן שלך יש חשיבות רבה באיך נראה היום שלך.

עכשיו אני לא הולך לישון … 🙂

 

קטגוריות