בלוג על החיים

מה זה חשוב .. מה חשוב?

תמיד קיימת ההתלבטות, יותר נכון, התמיהה – מה זה חשוב?
כשנתקלים במצב כלשהו, ברצון או דילמה, הדבר הראשון שעולה לי לראש הוא העומדן של כמה העניין הזה חשוב?
 

אם מדובר בדבר מהותי, חשוב וקריטי לחיים אז אני מתייחס אליו בהתאם, אבל במידה ולא, מה שקורה לרוב, אני מתייחס באותה הצורה – בהתאם.
רוב הדברים נראים חסרי חשיבות אמיתית, מה זה משנה מה נאכל – העיקר שיהיה בריא ויהפוך אותנו לשבעים.
מה זה משנה לאיפה נצא – העיקר שניהיה יחד ונהנה.
מה זה משנה כמה מרוויחים – העיקר שמרוויחים בכיף ונשארים בריאים

אז מי יכול להגיד לי .. מה זה משנה ???
המסקנה שלי היא שרק המעשים הטובים הם מה שמשנה באמת:
- משנה חיים של אחרים לטובה.
- נשאר בלב של הסביבה
- מלמד ומשמש דוגמא טובה לשאר
- משאיר חותם, גם אם לפעמים הוא נראה קטנטן
 

הרכוש, ההצלחות, האגו .. הכל מתמוסס ונרקב באדמה אחרי הכל. הרושם, החותם האנושי הוא זה שממשיך לחיות עד שהזיכרונות מתפוגגים.
תעשו מעשים טובים. לא סתם אומרים "טוב שם טוב משמן טוב"

פלאפל מוסקו, הפלאפל הכי טוב בעולם

כן זה נכון מה שאומרים עליו, פלאפל מוסקו הוא הפלאפל הכי טוב בעולם.
הייתי. ראיתי. קניתי פלאפל אצל מוסקו.

מה שלא יספרו לכם בפרסומות זה על המיקום המדוייק של המנה הטובה ביותר בעולם, את הפלאפל הזה מוכרים רק לקהל לקוחות מצומצם ורק בסניף אחד במרכז הארץ.
הלקוחות של מוסקו חתומים על הסכם סודיות כדי לשמור על המקום בסוד.

עשרות לקוחות בודדים נהנים משירות איכותי, ממנת פלאפל בגודל אחיד, תוספות ורכיבים איכותיים ביותר – זה השירות של פלאפל מוסקו.

אז זהו – שלא!
פלאפל מוסקו הוא תרגיל פירסומי שמטרתו היחידה היא להראות שהפרסום ברדיו עובד. עובד זה נכון. עובדה – כתבתי על פלאפל מוסקו ואני אפילו לא שמעתי את הפרסומת ברדיו. אבל כולם מדברים עליה – ככה שגם אני נחשפתי.

אבל מה זה בה להגיד בדיוק?
האם פרסום במאות אלפי שקלים, קרוב למיליון ש"ח, בכל מדיה אחרת שלא תבחרו לא יהיה יותר אפקטיבי מהרדיו. ברור שכן!!!
הגימיק של פלאפל מוסקו נחמד, מראה שבהשקעה טובה בפרסום אפשר להגיע לתודעה של קהל גדול ויחסית במהירות.
אם כן, פלאפל מוסקו הוא ההוכחה שאפשר וצריך לקונות פרסום – אבל אינו מוכיח דבר על הרדיו ככלי שיווקי אלא על תקציב מרווח שמאפשר פרסום כמעט לא מוגבל.

אז מה עכשיו?
- עכשיו חושבים, מה התקציב שלי.
- חושבים מי קהל היעד אליו אני רוצה להיג.
חושבים איך הכי נכון יהיה לגשת לקהל הפוטנציאלי במגבלת התקציב.

לא ללכת לפרסם ברדיו בצורה אוטומטית – זה בטוח.
הרדיו מתאים לקהל ספציפי, לתקציב מסויים כדי להיות רלוונטי – אבל יש אלטרנטיבות טובות יותר!

פלאפל מוסקו מוכיח – יש כוח אדיר בפרסום!
פרסום באינטרנט, פרסום בעיתונות, פרסום במנועי חיפוש, פרסום בשלטי חוצות, פרסום בדואר, פרסום סלולרי … ועוד ועוד צורות רבות של פרסום.

קדימה פלאפל מוסקו ….

אימון עצמי – שינויים בחיים נולדים מתוך הלא מוכר

החלטה שלקחתי לאחרונה, ממש בחודש האחרון היא לפעול אחרת.
 

מתוך מה החלטתי?
ברור שמה שאני בוחר לפי התחושות שלי והרצונות שלי לא חייב להיות הדבר הנכון, נכון?
ברור שיכול להיות שהבחירות שלי בחיים הם תוצאה של הדברים והאמונות שלי, וכמובן לא חייבים להיות הדבר האופטימאלי לעשות, נכון?
 

החלטתי לעשות אחרת, אולי אפילו הפוך!
החלטתי לבחור הפוך, אם אני מרגיש שאני רוצה דבר מסויים – אני עושה את ההפך.
אם אני בוחר לא לעשות משהו, אני עושה אותו.

בקיצור, אם החיים שלי הובילו אותי לנקודה מסויימת, היום אני מאפשר להם להוביל אותי למקום אחר – חדש – רענן …
מקום שלא הייתי מגיע אליו אם הייתי ממשיך בדרכי הידועה והמוכרת.

 

בתקווה שהדברים החדשים יהיו טובים באותה מידה ואולי יותר ….

אם אני רגיל – אני לא בוחר

ככה אני! זה מה שאני תמיד עושה! זה מה שיש! אני רגיל לנסוע מכאן!
מי ששמע את המשפטים הללא תוך כדי שיחה יכול להבין שיש כאן בעיה…
 

כל מי שפועל על פי מה "שהוא" או לפי מה שתמיד עשה או לפי מה שהוא רגיל לעשות בעצם אינו פועל מתוך בחירה אישית אלא מתוך הרגל.
הרגל זה סגנון התנהגות שקיבלנו על עצמנו מתישהו בעבר, המוח החליט שככה זה טוב, ומאז אנחנו פועלים באותה הצורה באופן אוטומטי, ללא שיקול דעת כלל.
 

יש כמה הרגלים שקל לראות ביום – יום .. אצל כולם:
- סדר פעולות בבוקר
- סדר פעולות במקלחת
- בחירת הדרך לעבודה/לחברים/למקומות אחרים
 

שימו לב שבאחוז ניכר ביותר מהמקרים ההתנהגות זהה. הדרך אותה הדרך, הסדר אותו סדר … דברים שנקבעו בעבר וממשיכים ללות אותנו בחיים.
 

איך מחזירים את הבחירה?
כדי לבחור מחדש צריך להפסיק ללכת ב"שבילים מוכרים" וכך לאפשר לעצמנו לבחור מחדש.
- שינוי באופן מודע של סדר הפעולות במקלחת הוא דבר פשוט מאוד לביצוע והשפעות מדהימה.
- שינוי המסלול לעבודה, לחברים … קל לביצוע ולפעמים מאוד מלמד

העיקר הוא לאמן את עצמנו באפשרות של שינוי וסטייה ממה שאנחנו רגילים לעשות, לפתוח את האפשרות הזו במקום אחד מאפשרת גמישות במקומות אחרים. בכל המקומות האחרים.

אני משתחרר מהרגלים !! ומאפשר לעצמי לבחור שוב …. את/ה?

 

 

מי מכפיש את מקצוע האימון האישי? (מאמנים אישיים).

אני לא יודע אם יצא לכם לראות את התוכנית החדשה המוצגת בכל ערב באחד מערוצי הטלויזיה המובילים שלנו בישראל, שם התוכנית "קואצ'ינג אקספרס".
בתוכנית מתיימרים לבצע תהליכי אימון אישי טלפוניים בשידור חי ומאחורי הקלעים על יד מאמנים אישיים שונים.
בתוכנית החדשה תוכלו למצוא וריאציות שונות ומגוונות לזילזול בבני אדם, במקצוע האימון האישי ובצופי טלויזיה תמימים.

זילזול במקצוע האימון
כל מאמן אישי רציני שעבר הכשרה רצינית יודע שאין אפשרות לבצע תהליך אימון אישי טלפוני אמיתי, ההתקשרות הטלפונית לא מתאימה לאימון אישי ראשון ואינה באה על מנת לפתור בעיה אלא על מנת להציג אותה (בדרך כלל אימון מסוג זה נקרא אימון היכרות ומתבצע ללא תשלום ובכדי להבהיר את מהות התהליך והציפיות ממנו).
כשאדם המציג את עצמו כמאמן אישי מופיע בתוכנית מסוג זה ומצהיר שהוא נותן אימון אישי טלפוני בטלויזיה לכל מי שיתקשר – זה זילזול במקצוע האימון וגרימת נזק לכל המאמנים האישיים באשר הם.

זילזול בצופים שמתקשרים
בתוכנית  הצופים שצריכים אימון אישי אמורים להתקשר למאמנים ולקבל אימון אישי, חלק מהאימונים נעשים בשידור חי (אני לא אתפלא אם ה"מתאמנים" הם מתחזים) מה שגורם לשתי תופעות מדאיגות ממש כמו העובדה שהמאמן מנסה להרשים את הקהל בבית ולא לתת פתרון אמיתי לבעיה של מי שהתקשר, שימוש במילים מטופשות, ניסיונות עלובים להגיע למסקנות על חיו של המתאמן מתוך שיחה של 3 דקות בטלויזיה, זילזול בבעיות של אנשים בשידור חי …. פשוט מביש את אותם אנשים שמכנים את עצמם מאמנים אישיים בשידור.

תעריף אימון אישי
כמו שכתבתי קודם לכן, אימון טלפוני ראשוני בדרך כלל אינו כרוך בתשלום. לכן מי שמתקשר לתוכנית ומקבל "אימון אישי" טלויזיוני היא די פראייר.
מה גם שתעריף האימון האישי הטלויזיוני הזה גבוה בהרבה מהתעריף המקובל בשוק (אפילו מול המאמנים האישיים הכי מובילים בתחום), התשלום שגובים על אימון אישי בתוכנית הזו הוא 594 ש"ח לשעה. לא טעיתי (וגם אתם לא טעיתם) – חמש מאות תשעים וארבעה שקלים חדשים לשעת אימון.
תעריף תהליך אימון אישי  אמיתי עומד על 200 – 350 ש"ח לשעת אימון – כשמדובר באימון אישי אמיתי ולא בהצגה טלויזיונית.

האם מקצוע האימון האישי עומד לפני קריסה מוחלטת?
האם אפילו המאמנים האישיים מזלזלים במקצוע?
האם ערוץ הטלויזיה מזלזל בצופים?

כמה טיפשות יש בתוכנית אחת.

הצעה שלי לגבי העניין:
א. לא להתקשר לתוכנית, אם אתה צריך מאמן אישי – תחפש תתעניין ותיפגש איתו לפני שאתה משלם.
ב. אל תתאמן אצל מי שמופיע בתוכנית כזו, הוא מזלזל בעצמו, במקצוע שלו ובך.
ג. אם התקשרת, אני מציע שתדרוש את הכסף שלך חזרה במידה ולא פתרון לך את הבעיה, או לפחות תדרוש את חלקו חזרה כיוון שגבו ממך פי 3-4 ממה שמשלמים על אימון (ובדרך כלל לא משלמים על אימון היכרות בכלל).

פריצת דרך משמעותית … אימון אישי

מדהים כמה שאנחנו יכולים להיות מושפעים מהחברה. לפעמים זה כל כך חזק אצלנו עד שאנחנו חושבים שהדברים נובעים מאיתנו – והם לא. יש לי חברה (לא בת זוג, ידידה טובה) שעוברת תהליך אימון אישי כבר מספר חודשים, פגישה אחת לשבוע.

כמובן שכשנודע לי על העניין השתמשתי בכל הציניות, ההומור וכל השאר על מנת להסביר לה כמה אני חושב שזה סתם (מבחינתה, היא פשוט אדם מושלם לדעתי), למרות שאיפשהו ידעתי שאם אני עברתי כזה, גם לה מותר. אבל זה היה מאוד מצחיק.

בכל מקרה, אתמול הייתה לנו שיחה ארוכה, אחרי איזה שבוע / שבוע וחצי בהם לא דיברנו, היא סיפרה לי על "אסימון" שנפל אצלה בפגישה האחרונה, משהו שפשוט הפך את כל ההשקעה שלה באימו אישי, בזמן ובכסף, לשווה כל שקל …

אני לא רוצה, וגם אין ממש טעם, להגיד מה היא הבינה על עצמה. אבל זה באמת משהו משמעותי ו.. אני מצטט "משנה חיים". באופן אישי אני לא עברתי חוויה כזו באימון אישי, אבל מעודד לדעת שיש מי שכן.

לא אפרט מי / מה / איך ואיפה, אבל אני ממש מבסוט בשבילך, וכמו שהבטחתי לך, כמה שפחות פרטים מזהים … תודה על הרשות לכתוב את הדברים.

פייסבוק, טוויטר, טוויטר ישראל ….

מדהים כמה חיים יש בסביבה הממוחשבת הזו, כמה אנשים, קשרים, חברויות מדהים.
לא מזמן פתחתי את הפייסבוק שלי, אני פוגש שם כל מיני, מההווה (לא חוכמה), מהעבר (נחמד להיזכר) וגם מהעתיד (!!). העתיד שלי נוצר היום בפייסבוק.

אני מחפש עבודה בקבוצת "עבודה בישראל"
אני מקבל הצעות לדייטים מחברים וחברות שרוצים לשדך חברות
אני נותן וחולק מהידע שלי עם חברים וחברות
אני מראה תחביבים, נחשף, וחושב להקים קבוצה ייחודית לאנשים דומים לי

העתיד שלי שם … קורה .. נוצר..מתחבר ומתגבש במקום וירטואלי…
מה שלא קורה בעולם האמיתי – קורה שם.

בקרוב אני אפתח טוויטר, באתר של נענע.

יום חדש הגיע

בדיוק כתבתי לחבר שלי, שמזמן לא כתבתי בבלוג שלי.
אז מה הוא ענה? ואני מצטט: "תכתוב על חבר מסכן שיש לך שמחפש אהבה לפני שהוא מת"
(היה גם המשך, אבל זה כבר הסטוריה)

האמת, לא נראה שצריך להרחיב את הדברים, להסביר או לנמק, יש בעיה. אחת הבעיות הקשות של ימנו היא מציאת בן/בת זוג. למען הגילוי הנאות, גם אני לא מצאתי עד עכשיו. ואני מחפש.

עולם השפע, שפע המידע, גורם לנו להתבלבל, זה מה שנראה לי. שני דברים אני יכול להגיד על עצמי: אחד, שאני מחפש ורוצה למצוא – אבל כבר קהה חושים בעניין. ושני, שבעולם של היום אני כמעט ולא פוגש בנות מחוץ למסגרת אינטרנטית – וזה מאוד מוגבל ודי עצוב.

אמר אדם חכם: אם תמשיך לעשות את מה שאתה עושה, תגיע לאותו מקום.
אז אני חושב שאולי אני בעצם עושה את מה שתמיד עשיתי ומכאן גם מגיע לאותן נשים לא מתאימות … רבאק, מה אני עושה לא נכון???

החלטות וצמתים בחיים

רגע של פילוסופיה נח עלי היום, ישבתי וחשבתי על ההתנהלות שלי בחיים – וכרגע אני יכול למצות אותה בשורה אחת בודדה:

אני מתייחס לנתונים אליהם יש לי השפעה ומקבל ומתמודד עם אלו שאין לי השפעה עליהם. 

ואם לא הייתי ברור, הפירוש:
בחיים אנחנו נתקלים במאות סיטואציות מידי יום, אצלי כל סיטואציה מנותחת באופן הבא:
1. יש לי השפעה על הדברים / אין לי השפעה על הדברים
2. מה הכי טוב שאני יכול לעשות במצב / אין אני יכול לראות את המצב באופן הכי אופטימי וטוב (ונכון)
3. פעיל ומבצע את מה שהחלטתי לבצע (ומוכן לשלם "מחיר") / מקבל את הדברים ומחפש את הטוב

מכאן, אין לי כעס או עצבים או כל תחושה רעה אחרת מדברים אשר אין לי השפעה עליהם, כמובן שזה לא שולל  תחושות כמו עצב אשר אני כן עלול להרגיש בסיטואציות שונות. אבל  תמיד אני רואה ומדגיש בפני עצמי את הטוב שבדבר – בכל דבר.
במצב בו יש לי השפעה, אני מוצא את הדבר שהכי נכון שיקרה כרגע (ולא הכי נכון בשבילי, בהחלט לא) ואז אני בודק מה אני יכול וצריך לעשות על מנת שיקרה אותו דבר – ועושה אותו.

חסרון עיקרי בשיטת המחשבה שלי (ואותו אני מנסה עכשיו להציף עבור עצמי), הוא שאני לא נלחם במצבים ולא שואף לשנות אותם, אלא לומד להסתדר ולהסתגל בכל מצב. מעניין מאוד.
היתרון העיקרי הוא שאני יכול להסתדר בכל מצב. יש הוכחות בעברי, בהווה שלי …. ובכלל, באופי שלי.

 מהיום אני אהיה מודע לעניין. זו המטרה של הפוסט הזה.

סתם עברתי בסביבה, יש עבודה?

מי לא היה בסיטואציה של "עברתי בסביבה – אז קפצתי". כל אחד, בשלב כלשהו היה בסביבה … וקפץ.
חשבתי אולי, ליישם את העניין הזה, שמתקשר לכולנו ביחסי חברות או משפחה או אחרים (שבין אנשים), לתחום העבודה. מה יקרה אם נגיד לפקידה של חברת ההיטק (בה אנחנו רוצים לעבוד) "עברתי בסביבה – יש עבודה?"

כמובן שבסוג כזה של חיפוש עבודה, נדאג שקורות החיים שלנו יהיו זמינים – בכל משרד שמכבד את עצמו יש גישה לאינטרנט, משם לתיבת המייל שלכם ולמסמך קורות החיים המעודכן והמתאים ביותר לחברה ולתפקיד אותו אתם מבקשים.

שלא תגידו שזה סתם רעיון רע, ניסיתי אותו. עבדכם הנאמן "יצא לשטח", כמו שאומרי, וניסה את השיטה, המסקנות שלי הן:

1. אם לא היה יוצא טוב, לא הייתי מזכיר את העניין כאן באתר, כך שתדעו שיצא המון טוב.
2. המעסיקים התרשמו מאוד (פקידת הקבלה בדקה ומחלקת משאבי האנוש עשו לי ראיון ראשון באותו רגע)
3. היוזמה, החוצפה, התעוזה, החדשנות, האומץ, הרצון … כל אלו הרשימו את החברהמעבר למה שציפיתי.
יש לצפות שמי שמראיין מכיר את התחום, וגם חיפש עבודה, ויודע מה צריך כדי פשוט להגיע למשרדים ….

התוצאה של הדברים הייתה טובה:
1. ראיינו אות, כך שהיום הם מכירים את מסמך קורות החיים שהשארתי שם, ויש להם דעה עלי + סיכום ראיון עבודה (יתרון מול כל שאר מחפשי העבודה)
2. לא היה תפקיד פתוח, לכן לא יכולתי להמשיך ולהתקדם בשרשרת הראיונות, כלומר, לא יצאתי מזה עם עבודה מידית (כמו שקיוויתי במעמקי ליבי).
3. ניצחתי את עצמי. תמיד חשבתי שזה יהיה נורא קשה ומביך. מסתבר שזה לא קל – אבל זה בהחלט אפשרי!
הפידבק שקיבלתי מהאנשים בחברה היה כל כך טוב שהרגשתי ממש טוב שעשיתי את זה, לאומת התחושה המוזרה של לפני השיחה …

אז קדימה … לזהות מטרה, לחשוב על הדברים, ולצאת לדרך …. אל תחכו שיקרה לכם משהו, תעשו שהוא יקרה!! 

 

קטגוריות